Arthrose vorbeugen

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© Thomas Siepmann / PIXELIO

Gelenkabnutzung ist eine normale Begleiterscheinung des Alterungsprozesses, von der jeder Mensch betroffen ist. Ein Fußballspiel, einige Stunden auf dem Tennisplatz, lange Wanderungen – schmerzende Gelenke nach starken Belastungen durch körperliche Arbeit oder Sport kennen viele. Meistens sind die großen Gelenke wie das Knie, die Hüfte oder die Schulter betroffen. Die Schmerzen in den Gelenken verschwinden jedoch oftmals schnell wieder und sind nicht immer Symptom eines vorzeitigen Gelenkverschleißes. Weiterlesen